今日もノートレード　そろそろ夏に向けてムキムキに！

kazuのFX勉強日記

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2024/11/27 00:49 edit

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今日もノートレード　そろそろ夏に向けてムキムキに！

2010/03/04 21:05 edit

今日も

・
・
・

未熟なkazuには・・・

・
・
・

やりたくないチャート・・・

・
・
・

です(>_<)

今日もノートレードになりそう

昨日は
筋トレにいつになく集中できました
久しぶりに腕がパンパンにパンプアップして
ひとまわり太くなって
快感！

↑気持ち悪いでしょ～
筋トレして快感なんていってる人（笑）

でも癖になるんですよ
パンプアップしたときの感覚が気持ちいい(^▽^;)

そろそろ夏に向けて筋トレを本格的に始めないと
夏に間に合わなくなっちゃうよね～
夏は薄着になるからね！

夏に向けてダイエットしたい人は
今からした方がいいですよ～
ダイエットって本当の効果が出始めるまでには3ヶ月はかかります
これは経験してるから言えるんですが
1ヶ月で痩せたのはFXで言うダマシ・・・です
体内の水分が減って体重が減る
これから本格的に体が痩せていくところなのに
ここで痩せた～って止めちゃうと
戻ります（笑）

ダイエットは3食必ず食べて（バランスよくほどほどに、食べすぎはダメ）
間食は無し（少しならいいよ　激しい運動なら間食OK）
運動量を増やす（運動の勉強必要）

これで半年続ければ本当に痩せます

筋トレも同じ
最低3ヶ月はかかります

あらら・・・
話がFXからそれちゃったｺﾞﾒﾝ＼(__ )三( __)／ｺﾞﾒﾝ

昔、肉体改造のブログやってたので・・
勢いで書いちゃった(*^^)

ではでは
今週はこれでトレード無しかな
明日は雇用統計ですしね

皆さん頑張りましょう！！

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シロメヤロウさん(^-^*)/

2010/03/05(Fri) res

こんばんは！

肉体改造楽しいですよ～
疲れにくい体になるし、元気でますo(^-^)o
そうそう！マイペースがいいですよ
ガンガンやると燃え尽きちゃうから（笑）

体は～（汗）
半年前はいい感じだったんですが
FXに力いれてて
最近は筋肉落ちてますよ～(>_<)
決してムキムキではないんです
細くてちょっと締まった感じかな？

今日もあと少しですね
来週も頑張りましょう！！

kazu URL 19:57:24 edit

ゆきえmamaさん(^-^*)/

2010/03/05(Fri) res

FXと同じですよ～
ダイエットにもダマシが（笑）

写真は私です(*^^)
半年前の・・・
今はちょっと筋肉落ちてます～(>_<)
なのでこれから夏に向けて頑張りますよ～

誰に・・・
見せよう(´ヘ｀;)　う～ん・・・

ヽ(　￣д￣;)ノﾊﾗﾋﾚﾎﾛﾋﾚﾊﾚｰー

kazu URL 19:50:07 edit

『今日もノートレード　そろそろ夏に向けてムキムキに！』にコメント

2010/03/05(Fri) res

お疲れ様です！
肉体改造趣味なんですね～～
最近筋トレ始めたんですけど、どこまで続くかなって感じです(笑)いやにならない程度にのんびりやります。
なんかkazuさん凄いからだしてそうですね＾＾

シロメヤロウ URL 00:31:59 edit

なるほどぉぉ(*￣0￣*)ノ

2010/03/05(Fri) res

夏に向けてのダイエットは今から！！！
とっても参考になりました！
１ヶ月で落ちたのは　だまし　なんですねっ　(*≧ｍ≦*)ププッ
でも、すぐに戻るので納得です。。。(ｏ￣∀￣)ノ”ぁぃ
あしたっからダイエットもがんばろーーっと！

あのお写真はkazuさん！！？
ほんと、無駄な脂肪はまるっきりなし！って感じ！
夏に向けての筋トレ！がんばってください～～！
（誰に見せるの・・・？(*'ー'*)ふふっ♪）

ゆきえmama URL 00:28:36 edit

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