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kazuのFX勉強日記
FXエントリー&FXアカデミーでFXを学びました。GMOクリック証券のバイナリーオプションとFX取引を家族の為に頑張る~
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こんばんは(^o^)/

チャート動いてないと気楽ですね~♪

今年はトレードしないつもり

1年前FXを知り

頭の中がFXでいっぱいの1年でした

ちょっと疲れましたね^^;

クリスマスや年末は取引が活発ではないそうなので

頭を冷やすいい機会です

1年もやっているのに勝てないんですよ(>_<)

もう少しで勝てるような気もしますが

近そうで遠い世界です

今年はFXを勉強することによって

人生や自分自身を知る

色々な方の考え方や生き方

なども学びましたよ

凄く成長した1年でした

FXを教えてくれた友達に感謝です

来年はどんな年になるのかな~?

楽しみです

では

よい年末をo(^-^)o

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夢というか

目標というか・・・

FXで利益を得る

そしてもう一つ

年を取っても健康で身軽で締まったカラダでいること

これが肉体改造をしている理由です

60歳、70歳、80歳(生きているかな)になっても

・お腹の出ていないおじいちゃん
・階段をすいすい上るおじいちゃん
・パワフルで明るいおじいちゃん
・引き締まったおじいちゃん
・スーツの似合うおじいちゃん
・などなど

死ぬ寸前まで元気に歩いていたいんです
だからタバコ止めましたo(^-^)o

今、33歳

まだ人生これからです

だから元気で疲れにくいカラダが欲しい

筋トレの真っ最中です

1年ぶりに体重などはかってみましたよ~

下記が肉体改造を始めてからのピークで

体重   64キロ→58.3キロ △5.7キロ 
ウエスト 78.5cm→72cm  △6.5cm 
体脂肪率 19%→8.7%    △10.3%

BMI    20.8
体年齢  23歳 
内臓脂肪レベル 5
骨格筋率 37.2%
基礎代謝 1484kcal


今は

体重   62.7キロ  ―(T_T)→増えた
ウエスト 78cm  く(""0"")>なんてこった!!
体脂肪率 12.2% ( ^∇^)よしよし

BMI    22.0
体年齢  27歳 (実際は33歳) Σ(・口・)おっと!
内臓脂肪レベル 6
骨格筋率 36.7% Σ(|||▽||| )減ってる~
基礎代謝 1536kcal (゚ー゚)(。_。)ウンウン

やば~い Σ( ̄ロ ̄lll)

ウエスト戻ってる~~~~
体年齢も老けた~~~~
筋肉減ってるし Σ(T▽T;)

FXを始めてから筋トレの回数も減っているので
やばいです

1月4日までトレードしないので
筋トレと食事制限(油ひかえてたんぱく質を)
頑張ります

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こんばんは

リニューアルしました~(^○^)

って

テンプレート変更しただけですけどね(^▽^;)

しかもあまり変わっていません

白が好きなのでやっぱ似たようなデザインになってしまうんです(・・。)ゞ テヘ

あっ!

忘れてましたが

タイトルも変えました

これからも宜しくお願いしますm(_ _m)ペコリ


プラグインで記事の前後に色々貼り付けたり

トップページが作れます

早速、設定しましたら・・・・

過去の日記が・・・・

大変な事に(^▽^;)

でも楽チンなので使わさせていただきます

少しだけ直しておきますね


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プロフィール
HN:
kazu
性別:
男性
自己紹介:
はじめましてkazuです
3歳児の双子パパしてます
サラリーマンをしていますが、他に収入が欲しくて色々挑戦してきました
友達からFXを教えてもらって2008年12月28日からFXに挑戦しています。
FX楽しいです


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